Amit Agarwal ဆိုတာ ကမ္ဘာပေါ်က လူဖတ်အများဆုံး how-to blogs တွေထဲက blog တစ်ခု ဖြစ်တဲ့ Digital Inspiration Blog ကို ဦးစီးတည်ထောင် ရေးသားနေသူ စာရေးဆရာတစ်ယောက်ပါ။ ကျွန်တော် သူ့ ဘလော့ကို လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်လောက်က စဖတ်ဖြစ်ခဲ့တယ် ထင်တယ်။ Amit ရဲ့ အရေးအသားတွေကို ကျွန်တော် သိပ်မဘောကျတယ် - သူက စေ့စေ့ပေါက်ပေါက် ရှာတယ် - ကျကျနနရေးတယ်။ စာဖတ်သူ ဘာဖတ်ချင်လဲ ဆိုတာ သူကောင်းကောင်းသိတယ်။ သူ့အကြောင်း အသေးစိတ်နဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို ဒီနေရာမှာ ဖတ်ရှု့နိုင်ပါတယ်။
သူ့ ဘလော့မှာ စာဖတ်ရင်း ကျွန်တော် မသိသေးတာတွေ တော်တော်များများ သိခဲ့ရသလို ကျွန်တော် သိခဲ့တာတွေကိုလည်း ကျွန်တော့်မိသားစုဆီ ဝေမျှပေးနိုင်ခ့ဲတယ်။ ကျွန်တော့်ကို စာဖတ်ချင်စိတ် ဖြစ်လာအောင် ပထမဆုံး စွဲဆောင်ခဲ့တဲ့ စာရေးဆရာ ( မြင်ဆရာ ) လို့ သုံးနှုန်းမယ်ဆိုရင်လည်း မှားမယ် မထင်ဘူး။ ခုလည်း မနေ့က Maintain a Good Posture While Using your Laptop ဆိုတဲ့ ပို့စ်လေး ဖတ်လိုက်ရတယ်။ ဖတ်ပြီးပြီးချင်း ကျွန်တော် အရင်ရေးဖူးတဲ့ အင်တာနက်နှင့် ကျန်းမာရေး ခေါင်းစဉ်လေးကို ပြန်သတိရမိတာနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စုံစုံလင်လင်လေး ဖြစ်သွားအောင် ဒီအောက်မှာ ထပ်ပေါင်းရေးလိုက်ပါတယ်။
Laptop computer သုံးနေသူတွေအတွက် အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့ သတိမထားမိ ဖြစ်နေတတ်တဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားတွေကို အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ Video clips တွေက မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သတိထား မြင်သာမိစေပါလိမ့်မယ်။ ဒီ Video clips လေးတွေကို ကြည့်ပြီးရင် ကွန်ပြူတာ သမားတွေ ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထား ပျက်ယွင်းမှုဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လို သက်ရောက်မှု ရှိနေတယ် ဆိုတာနဲ့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်နေထိုင်သင့်မယ်ဆိုတာ သိသာစေပါလိမ့်မယ်။
Video A: သူကတော့ အိမ်မှာ ( ဒါမှမဟုတ် ) ရုံးမှာ Laptop သုံးတဲ့ အချိန် ဘယ်လို အသုံးပြုရမယ် ဆိုတာ သင်ကြားပေးပါတယ်။
Video B: သူကတော့ ခရီးသွားနေစဉ် အတောအတွင်း ( ဒါမှမဟုတ် ) Hotel တစ်ခုမှာ Laptop သုံးတဲ့ အချိန် ဘယ်လို အသုံးပြုရမယ် ဆိုတာ သင်ကြားပေးပါတယ်။
သူ့ ဘလော့မှာ စာဖတ်ရင်း ကျွန်တော် မသိသေးတာတွေ တော်တော်များများ သိခဲ့ရသလို ကျွန်တော် သိခဲ့တာတွေကိုလည်း ကျွန်တော့်မိသားစုဆီ ဝေမျှပေးနိုင်ခ့ဲတယ်။ ကျွန်တော့်ကို စာဖတ်ချင်စိတ် ဖြစ်လာအောင် ပထမဆုံး စွဲဆောင်ခဲ့တဲ့ စာရေးဆရာ ( မြင်ဆရာ ) လို့ သုံးနှုန်းမယ်ဆိုရင်လည်း မှားမယ် မထင်ဘူး။ ခုလည်း မနေ့က Maintain a Good Posture While Using your Laptop ဆိုတဲ့ ပို့စ်လေး ဖတ်လိုက်ရတယ်။ ဖတ်ပြီးပြီးချင်း ကျွန်တော် အရင်ရေးဖူးတဲ့ အင်တာနက်နှင့် ကျန်းမာရေး ခေါင်းစဉ်လေးကို ပြန်သတိရမိတာနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စုံစုံလင်လင်လေး ဖြစ်သွားအောင် ဒီအောက်မှာ ထပ်ပေါင်းရေးလိုက်ပါတယ်။
Laptop computer သုံးနေသူတွေအတွက် အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့ သတိမထားမိ ဖြစ်နေတတ်တဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားတွေကို အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ Video clips တွေက မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သတိထား မြင်သာမိစေပါလိမ့်မယ်။ ဒီ Video clips လေးတွေကို ကြည့်ပြီးရင် ကွန်ပြူတာ သမားတွေ ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထား ပျက်ယွင်းမှုဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လို သက်ရောက်မှု ရှိနေတယ် ဆိုတာနဲ့ ဘယ်လို ပြင်ဆင်နေထိုင်သင့်မယ်ဆိုတာ သိသာစေပါလိမ့်မယ်။
Video A: သူကတော့ အိမ်မှာ ( ဒါမှမဟုတ် ) ရုံးမှာ Laptop သုံးတဲ့ အချိန် ဘယ်လို အသုံးပြုရမယ် ဆိုတာ သင်ကြားပေးပါတယ်။
Video B: သူကတော့ ခရီးသွားနေစဉ် အတောအတွင်း ( ဒါမှမဟုတ် ) Hotel တစ်ခုမှာ Laptop သုံးတဲ့ အချိန် ဘယ်လို အသုံးပြုရမယ် ဆိုတာ သင်ကြားပေးပါတယ်။
KznT.
0 comments:
Post a Comment
TechSectors Blog သည် Mynamar Unicode စနစ်အား အသုံးပြုထားပြီး မြန်မာဖောင့်မရှိသည့် ဖုန်းများ/ကွန်ပျူတာများတွင်ပါ မြန်မာလိုမြင်တွေ့နိုင်စေရန် ဖန်တီးပြင်ဆင်ထားသည့်အတွက် စာဖတ်သူအနေနှင့် မှတ်ချက်ရေးသားလိုပါက မြန်မာယူနီကုတ်စနစ်ဖြင့် အသုံးပြုရေးသားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ အကယ်၍ ဇော်ဂျီဖြင့်သာ ရေးသားလိုပါက http://www.rabbit-converter.org/Rabbit/ တွင် ZawGyi မှ Unocode သို့ ပြောင်းလဲ၍ ဤ ဘလော့တွင် ရေးသားမှတ်ချက်ပြုနိုင်ပါသည်။